Dans certaines situations, il peut arriver que l’on se retrouve confronté à une relation sexuelle sans protection. Dans ce cas, des solutions existent pour prévenir une éventuelle grossesse. Voici un guide pour comprendre comment agir face à cette situation.
La pilule du lendemain : premier recours en urgence
En cas de rapport non protégé ou si votre moyen de contraception habituel a échoué (préservatif déchiré, oubli de pilule), la prise d’une pilule du lendemain est souvent recommandée. Il s’agit d’un médicament qui permet de réduire les risques de grossesse en cas de rapport non protégé.
Qu’est-ce que la pilule du lendemain ?
Il existe deux types de pilules du lendemain disponibles en pharmacie sans ordonnance :
- Levonorgestrel : aussi appelée Norlevo, cette pilule doit être prise dans les 72 heures (3 jours) suivant le rapport non protégé. Elle contient un progestatif et fonctionne principalement en retardant l’ovulation.
- Ulipristal Acétate : commercialisée sous le nom d’EllaOne, elle est efficace jusqu’à 120 heures (5 jours) après le rapport sexuel. Elle bloque également l’ovulation, empêchant ainsi la fécondation.
Plus ces pilules sont prises rapidement après le rapport non protégé, plus elles sont efficaces. Elles ne garantissent toutefois pas une protection à 100% contre la grossesse.
Comment utiliser la pilule du lendemain ?
Pour utiliser la pilule du lendemain, suivez les étapes suivantes :
- Rendez-vous le plus rapidement possible dans une pharmacie pour obtenir la pilule du lendemain. Vous n’avez pas besoin d’une ordonnance et pouvez en faire la demande directement auprès du pharmacien.
- Lisez attentivement la notice fournie avec le médicament et assurez-vous de respecter les délais d’utilisation ainsi que la posologie indiquée.
- Prenez la pilule du lendemain dès que possible et idéalement dans les premières heures suivant le rapport non protégé.
- N’oubliez pas de consulter un médecin ou un professionnel de santé si vous présentez des effets secondaires ou si vos règles ne surviennent pas dans les jours suivants la prise de la pilule du lendemain.
Il est important de rappeler que la pilule du lendemain ne doit pas être utilisée comme moyen de contraception régulier. Elle n’est destinée qu’à un usage occasionnel en cas d’urgence.
La pose d’un stérilet en cuivre : une autre option
Si vous recherchez une solution alternative à la pilule du lendemain, sachez qu’il est également possible de prévenir une grossesse en faisant poser un stérilet en cuivre par un professionnel de santé. Le stérilet en cuivre agit comme un contraceptif d’urgence et peut être posé jusqu’à 5 jours après le rapport non protégé.
Comment fonctionne le stérilet en cuivre ?
Le stérilet en cuivre est un dispositif intra-utérin qui empêche la nidation de l’œuf fécondé dans l’utérus. Il permet ainsi de prévenir une grossesse après un rapport non protégé.
La pose du stérilet en cuivre : mode d’emploi
Pour bénéficier de cette méthode contraceptive d’urgence, voici les démarches à suivre :
- Contactez rapidement votre médecin, gynécologue ou sage-femme pour discuter de la pose d’un stérilet en cuivre.
- Prenez rendez-vous pour la pose du stérilet, qui doit avoir lieu dans les 5 jours suivant le rapport non protégé.
- Suivez les conseils de votre professionnel de santé concernant l’entretien et le suivi de votre stérilet en cuivre.
Notez que cette méthode présente également l’avantage d’être une contraception longue durée si vous souhaitez poursuivre son utilisation.
Prévention et protection : mieux vaut prévenir que guérir
Afin d’éviter au maximum les situations de rapport non protégé, il est primordial de se munir d’une contraception adaptée à sa situation et ses besoins. De nombreux moyens de contraception sont disponibles, tels que :
- La pilule contraceptive
- Le préservatif masculin ou féminin
- Le stérilet hormonal ou en cuivre
- L’implant contraceptif
- La cape cervicale
- La méthode du retrait (moins fiable que les autres méthodes)
N’hésitez pas à consulter un professionnel de santé pour vous informer et choisir la contraception qui vous convient le mieux.
